八一文学

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第9章 菲力的新装备（第3页）

3、携带力量训练组套以每只不低于五公斤的重量完成3公里慢跑，期间允许短暂休息，奖励200神力点（0/3）

4、完成以上任务获得400神力点，随机餐品x1。（0/3）

“力量训练组套…还有力量训练知识，这是要为了我能用巨剑而展开的训练吧？”菲力说着点开关于力量训练的知识开始观看。

大体理解这个训练的时候任务结算，四个黑色未知材质制成的绑带出现在她的手中让她面露疑惑的表情。

她很难理解这个握起来毫无重量的绑带怎么进行力量训练，而且这东西真的能达到五公斤的重量吗？

「你给自己装备上之后面板就能进行调整了，你别看它长得有点简单，但是上限可是能达到1000公斤的。」薛星宇说道。

听见薛星宇的话菲力绑绑带的小手一顿，眼睛瞪大满脸惊愕，不过随后想起对方神使的身份就觉得不奇怪了。

毕竟自己快死的情况下都能把她治好，弄出这种东西就一点都不稀奇了。

给四肢穿上绑带之后活动两下，发现身上并没有任何佩戴是感觉，同时身边弹出一个面板让她设置负重。

由于今天的试炼要求，菲力直接设置了五公斤的重量，顿时四肢都有一股沉重的感觉传来。

然后她根据力量训练的知识开始做起俯卧撑和仰卧起坐，顿时感觉试炼的压力增强了许多。

俯卧撑还好，只要四肢着地就好。仰卧起坐就有些麻烦了，起来的时候还要把两只手也一起抬起来。

做完第二个任务的时候菲力就已经满头大汗地坐着休息了，毕竟跑步的时候休息次数是有限制的，而且休息时间很短。

不过开始跑步的时候才开始计算休息次数，所以养足精神再完成最后一个任务。

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