手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第25章（第1页）
“所以，夹板可以不用再固定了。但从今天开始，你需要每天进行康复训练。”
封弥晚眼睛一亮，
“康复训练？”
“意思是……我可以开始动了？”
熊一白语气严肃，
“不是让你去握方向盘。”
“是非常温和的、针对性的关节活动度和肌肉力量训练。”
“我会教你几个简单的动作，每天早晚各做一次，每组次数不能多，幅度不能大，绝对不允许产生剧烈疼痛。”
第22章 检查一下
她一边说，一边从医疗箱里拿出一个全新的护腕：
“平时不训练的时候，最好还是戴上这个简易护腕，起个保护和提醒的作用，避免无意识下的剧烈活动。”
她帮封弥晚戴上护腕，调整好松紧度。
封弥晚迫不及待地问道：
“那我……什么时候才能开始真正的训练？”
熊一白沉吟了一下：“看你接下来一周的恢复情况。”
“如果没有任何不适，疼痛没有反复，下周可以开始加入一些非常轻量的握力练习。”
“但前提是，必须循序渐进，绝对不允许冒进。”
她看着封弥晚：
“如果你偷偷加练，或者感觉疼了还硬撑，导致二次损伤，甬城站你就真的不用想了。明白吗？”
“明白明白！绝对听话！你让我做多少我就做多少！绝对不偷偷加练！”
少龙风流
少龙风流情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，少龙风流-wtw1974-小说旗免费提供少龙风流最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
清梦大帝
故事设定在一个不存在的世界，泰威帝国末年，民不聊生，生灵涂炭，宦官轮流交替掌权，一心想完成统一大梦的青年张清梦，凭借着自己高超的军事才能和领导，以及遇到的许许多多伙伴，他的命运开始了扭转顺带说一下作者是学生，文笔不好，请大家轻喷(*/ω＼*)希望大家多多提出宝贵意见，我会......尽量使我的文笔更好的【展开】【收起】...
有结局的事
神族少年与魔族少年的相遇，命运的交织让几人踏上了一场漫长的旅途，见识到从未见识过的世界，与冒险路上的经历。......
废土修真的日常
：药瓶残片、破碎的符篆墨瓶……：失去灵气的残缺灵剑、破碎的大帝棺材板……：剩余的方便面调料、剩余的鲍鱼味辟谷丸……一个偶然的机会，项逸继承了一片已经沦为废土的修真世界，从此走上了回收垃圾致富的道路……PS：整体风格一如既往的轻松搞笑，希望大家喜欢，官方书友......
穿越后我快乐修仙
穿越后我快乐修仙情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，穿越后我快乐修仙-壹拾壹一-小说旗免费提供穿越后我快乐修仙最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
玫瑰先生
长了嘴的直男攻x高岭之花超模受 结婚之前的陆泓溪曾是被业界大佬捧在手心里的超模，但和黄晟业结婚一年后，他被外界传最多的就是被出轨，为了钱可以忍受丈夫把女人带回家里胡搞。 对于不明真相的嘲讽，陆泓溪一概不理会，只专注于事业的发展。 直到他被拍到脖子上贴着纱布，在传出被家暴丑闻时，又与好友郑卓廷一同见了专打离婚官司的大状，婚变传闻才算彻底坐实了。 —————————— 1、受不卑微也不下贱。 2、这是换攻文，正牌攻是郑卓廷（直掰弯）。 3、渣攻婚内出轨，但受没有，请自行避雷。...