八一文学

第169章 下一代的征程（第6页）

“我不是老师，”

他开场白说，

“我是第一个学员。我们互相学习。规则只有三条：第一，说真话，但用温柔的方式；第二，听完整，不打断；第三，不评判，只理解。”

第一课的内容出乎意料的简单：两人一组，一个人说五分钟“今天我最真实的感受”，另一个人只能听，不能回应，不能提问，不能给建议。

起初大家都有些不自在。

但五分钟后，当倾诉者说完，倾听者只是简单地说“我听到了”，许多人竟然流下眼泪。

“十年来，”

一位中年女性学员哽咽道，

“第一次有人真正听我说话，不急着给我解决方案，不告诉我应该怎么想...”

这就是沈希理念的核心：在给予建议之前，先给予理解；在解决问题之前，先确认问题被真正听见。

几个月后，学院的影响开始显现。

学员回到自己的社区和工作场所，带来了微妙但深刻的变化：

学校里的冲突减少了——不是因为没有矛盾，而是因为矛盾能被更好地倾听和调解。

家庭关系改善了——不是因为问题解决了，而是因为家人学会了先听再说。

社区决策更顺畅了——不是因为意见一致了，而是因为不同意见能被真正理解，从而找到共赢方案。

更令人惊喜的是，一些学员开始发展出类似沈希的“浅层共情”能力——不是超自然力量，而是经过训练后，人类天生共情能力的自然深化。他们能更敏锐地感知他人的情绪状态，更准确地理解未言明的需求。

“这就是能力的民主化，”

星辰在观察报告中写道，

【沈希证明了，特殊能力不是少数人的天赋，而是人类潜能的普遍可能——只要有正确的引导和足够的练习。】

与此同时，沈晨开始了她的第一次长途旅行。