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第3章 热乎乎？乱窜？走完一圈？（第3页）
弟子们立刻闭上眼睛，按照刚刚听到的法诀，开始尝试修炼。
郑穆也收敛心神，盘膝坐好，调整呼吸。
他按照《太清锻体诀》的心法，尝试着将意念沉入下腹的丹田位置。
一开始，脑子里杂念纷飞，根本静不下来。
“今天的午饭不知道吃什么……”
“那个墨尘长老看起来好凶，以后得绕着走……”
“清风师兄真是个好人啊……”
郑穆赶紧晃了晃脑袋，把这些乱七八糟的想法甩出去。
集中精神，集中精神！成仙在此一举！
他回想着法诀，一遍又一遍地默念。
渐渐地，他的呼吸变得绵长而均匀，外界的一切声音都仿佛远去了。
他的全部心神，都集中在了丹田那一片区域。
不知过了多久，就在他快要以为自己要睡着的时候，下腹突然传来一丝若有若无的温热。
来了！
郑穆心头一震，差点没从入定状态中退出来。
他强行按捺住激动，小心翼翼地用意念去观察那一丝温热。
那股热流起初只有发丝粗细，在他的引导下，开始缓缓地流动起来。
虽然缓慢，却坚定不移。
它顺着法诀中描述的经脉路线，开始了一场微缩版的长征。
整个过程，郑穆感觉自己像是在玩一款超级逼真的VR游戏，只不过操作工具是自己的意念。
时间在不知不觉中流逝。
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